刚柔并济的男子

　　彬彬有礼的谈吐，略带南边口音的言语，在北京SOHO16层的单位，爱康网董事长张黎刚谈起了他的健身经历。透过单位的落地大玻璃窗，能够清楚地看到一家健身沙龙的牌子。尽管天天要作业15个小时，但他仍是确保每周三次到这个健身房训练，每次一个半小时，罕见距离。“只需有一个月不训练，我就会感到作业功率格外低。”张黎刚这么说。他的运动习气开端于美国的留学生计。10年前，刚到美国哈佛的张黎刚仍是一名文弱墨客，而美国的男孩底子从高中就去健身房训练。“练得健美的身材能追到女孩子啊”，张黎刚轻松地开着打趣，“起先也是为了练肌肉，在学校的健身房做器械运动，举举哑铃、压压腿，身体逐步健壮起来了。”

　　在参与过的运动中，让张黎刚回忆犹新的是跳健美操。“因为光练器械太单调，就去跳健美操。”他兴冲冲地谈起跳操时的趣事，“那时跳健美操的都是女孩子，我插进去十分欠好意思，开端时简直是‘厚着脸皮’。作为专一的男士，遭到教练的格外喜爱，常常鼓舞我，所以我就坚持下来了。”他笑着弥补，“正本男子也要跳跳健美操，能够增强身体的柔韧性、和谐性和耐力，刚好弥补了力气训练的空缺。和谐性能使人矫健和敏捷，当面对压力时，杰出的耐力就能表现效果了。”

　　坚守着哈佛“培养创业者”精力的张黎刚，在从搜狐网到亿龙网再到现在的爱康网的人物改动中，一向让自个处于斗争创业的状况。在这个时分，运动即是减轻压力的最佳方法。“我喜爱周末到城外呼吸一下新鲜空气，跑跑步或是随意逛逛。对我来说，解压的最佳方法是跳健美操的那段时刻，在节奏感愉快的音乐中，悉数的压力自然能够释放出来。”